Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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101,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 296,75g.
Frühstück: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Mittagessen: McDonald's Coca-Cola (Large), Mcdonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Bundaberg Ginger Beer, Post Fruity Pebbles. Snacks/Sonstiges: Hot Tamales Hot Tamales, Ferrara Pan Red Hots, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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