XeniaFrsnk's Notizen, 06 Jun 23


Diätkalender ansehen, 06 Juni 2023:
1296 kcal Fett: 53,55g | Eiw: 162,84g | Kohlh: 32,43g.   Frühstück: Wellsley Farms Wholesome Mixed Nuts, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Tomatoes, Quaker Old Fashioned Oats, Onions, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Egg. Mittagessen: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Jasmine Rice (Cooked). Abendessen: Salmon, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mehr...



     
 

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