Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 93,46g | Eiw: 133,64g | Kohlh: 184,43g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Абрикосы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonvida Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Голубцы, Савушкин Хуторок Творог 1%, Bonvida Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо. Abendessen: Груша, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оладьи. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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