|
На ужин теплый салат с креветками и семгой😍
|
1257 kcal
|
Fett: 67,22g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 73,73g.
Frühstück: ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, Путина Риет с Крабом, ВкусВилл Бублик с Кунжутом, Кофе. Mittagessen: Рис Отварной, Лук-Порей, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Язык Свиной Отварной. Abendessen: Cheese Gallery Сыр Пармезан, ВкусВилл Макарон Манго Маракуйя , Мегамарт Фокачча с Сыром, Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки, Кунжутное Масло, Шпинат, Семга. Snacks/Sonstiges: Кофе, Ironman L-Карнитин. mehr...
|
|
1356 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Abwaschen - 5 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Duschen - 10 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Очень вкусно выглядит! Подскажите пожалуйста рецепт
07 Jun 23 vom Mitglied: aaland
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
|