ksu260977's Notizen, 07 Jun 23

Кето
400кал
Хей смажений
Моцарела
Зелений салат
Кава з вершковим маслом
Шоколад 85%

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2023:
863 kcal Fett: 68,51g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 23,41g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Libeert Dark Chocolate 85%, Мошни Сир Рікотта, Простоквашино Сметана 20%, Кофе (Растворимый), Green Food Миндальная Мука, Масло Гхи, Яйцо. Mittagessen: Кофе (Растворимый), Селянське Масло Сливочное 82%, Libeert Dark Chocolate 85%, Сыр Моцарелла, Хек Жареный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mehr...
1644 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

23 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Скажіть будь ласка в день стільки калорій з’їдаєте на кето ? 
08 Jun 23 vom Mitglied: svetlana 180375
А як робити дописи із світлинами? 
08 Jun 23 vom Mitglied: Stephano Harchiano
Броне каву пробували робити з кокосовим маслом ? Чи з вершковим краще ?  
16 Jul 23 vom Mitglied: milenka33
Stephano, коли вводите значення продуктів з вечері, наприклад, під списком є позначка «додати фото», натискаєте-додаєте фото. При додаванні фото помічаєте продукти і нижче є «додати коментар» 
17 Jul 23 vom Mitglied: ksu260977
milenka33, я броне-каву пʼю і з вершковим, і з кокосовим, і з Гхи. Мені воно все смачне))) 
17 Jul 23 vom Mitglied: ksu260977
Svetlana 180375 , Світлано, в середньому за день у мене виходить 900-1100кал 
17 Jul 23 vom Mitglied: ksu260977

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ksu260977's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.