Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 156,54g.
Frühstück: Royco Royco Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur. Mittagessen: Sayur Tahu Toge, Uleg Sambal Teri, Nasi Putih. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Super Bubur Super Bubur dengan Kuah Soto. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nutita zty's Gewichtsverlauf
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