Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
84,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 37,04g | Eiw: 146,20g | Kohlh: 180,64g.
Frühstück: Магнит Банан, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Торт "для Тебя". Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Bonvida Сироп Клубничный, Нектарин, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galya Che's Gewichtsverlauf
|