Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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106,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 197,11g.
Frühstück: Tesco Strawberry Jam, Strawberries, Overnight Oats. Mittagessen: Instant Noodles. Abendessen: Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Tomatoes, Teriyaki Sauce , Prawns, Peanuts , Hot Chilli Pepper, Spring Onions , Kiwi Fruit, Green String Beans, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Fibre One Salted Caramel Square, Fitbakes Chocolate Orange Crunch. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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DariaF99's Gewichtsverlauf
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