|
Завтрак вафли 🧇 бельгийские из рикотты с кокосом. Обед гречка с горбушей в сливках. Перекус черешня. Ужин пицца 🍕 на творожном тесте.
|
1381 kcal
|
Fett: 46,00g | Eiw: 117,97g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Пицца ПП, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Гречка Отварная, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Abendessen: Сушеное Манго, Вафли из рикотты. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
|
 Kommentare
Саша - повелительница контейнеров😍
|
Марго, не то слово)) все распланировано и расфасовано 👌🏻
08 Jun 23 vom Mitglied: Aleksiа
|
Вкуснятина и на завтрак и на обед и на ужин🌷 Саша а как готовишь горбушу?)
08 Jun 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
Александра, привет🌸 я тебя по контейнером узнаю👍😂 Тоже люблю, чтоб было всё четко😎
08 Jun 23 vom Mitglied: >K@t<
|
КАТе, тушку режу вдоль, шкурой вниз на сковороду, сверху соусом заливаю (сливки, мука и оливковое масло). Закрываю фольгой и в духовку на 20 минут . Я потом ещё соусом гречку полила. Сказка))
08 Jun 23 vom Mitglied: Aleksiа
|
К@t, это очень легко, когда все наперед посчитано и разложено.
08 Jun 23 vom Mitglied: Aleksiа
|
Александра, да, согласна с тобой. И нет тяги сожрать что нибудь лишнее, это очень дисциплинирует👍
08 Jun 23 vom Mitglied: >K@t<
|
08 Jun 23 vom Mitglied: yanacranberry18
|
Здравствуйте, а можно рецепт вафель? Очень вкусно всё выглядит😍😍😍😍🔥
09 Jun 23 vom Mitglied: Margo.ritik
|
ritasky, вафли: 250 гр рикотты + 1 яйцо и 3-4 ложки стевии смешать, добавить муку (чтобы как очень густая сметана грамм 100) и 1/2 ч.л. Разрыхлителя. Посыпать ванилина по вкусу и очень тщательно перемешать. Выпекать в вафельнице по 3 минуты.
09 Jun 23 vom Mitglied: Aleksiа
|
Спасибо большое ❤️Вашу пиццу уже замесила, только муку из спельты насыпала. Вафли тоже приготовлю🔥🌹
09 Jun 23 vom Mitglied: Margo.ritik
|
Всегда пожалуйста, надеюсь, что понравится.
09 Jun 23 vom Mitglied: Aleksiа
|
Пицца получилась просто отвал всего, как вкусно. Вафли только завтра буду есть, сегодня уже не вписываюсь в своё Кбжу. Но запах исходит потрясающий, добавила 50г рисовой муки, вместо 100 довольно густо получилось, не рискнула 100 сыпать. Спасибо!! Я так рада, что нашла ваш рецепт❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏
09 Jun 23 vom Mitglied: Margo.ritik
|
Муки надо на глаз, я никогда особо не меряю. Главное, чтобы консистенция была подходящей.
09 Jun 23 vom Mitglied: Aleksiа
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksiа's Gewichtsverlauf
|