Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 73,44g | Eiw: 127,21g | Kohlh: 23,13g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Яйцо, Молочная Станция Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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alice72305's Gewichtsverlauf
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