Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2015
|
98,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2282 kcal
|
Fett: 76,48g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 347,65g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье. Mittagessen: Чай с Сахаром, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Ягодный Пирог, Ягодный Пирог, Суп Куриный с Вермишелью, Верес Овощное Рагу, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром, Щи с Мясом. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Semper Картофельное Рагу с Говядиной, Ягодный Пирог, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|