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Günaydınnnn
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1705 kcal
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Fett: 80,47g | Eiw: 115,74g | Kohlh: 142,38g.
Frühstück: Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Salam, Avokado, Yumurta Beyazı, Yumurta Beyazı, Namet Hindi Salam, Tahıllı Ekmek, Avokado. Mittagessen: Sütaş Ayran, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Migros Light Ton Balığı, Sütaş Ayran, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Migros Light Ton Balığı. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna. mehr...
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3818 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 5 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Teşekkür ederim Baharcim 🙂
10 Jun 23 vom Mitglied: :) Gülay
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:) Gülay's Gewichtsverlauf
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