Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
|
60,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 39,50g | Eiw: 106,48g | Kohlh: 93,56g.
Mittagessen: Saputo 스트링치즈, 만전김 오리지널 맛김, 풀무원 낫또, 또띠아, 닭가슴살. Abendessen: 오렌지, Saputo 스트링치즈, 양배추, 또띠아, 달걀, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 오렌지. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juhui ko's Gewichtsverlauf
|