Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2015
|
82,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2384 kcal
|
Fett: 141,51g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 200,15g.
Frühstück: Maltesers Maltesers, Esselunga Gelato Crema Nocciola Pistacchio, Abaribi Croissant Classico, Caffè (Espresso), Sciroppo d'acero. Abendessen: Esselunga Gelato Crema Nocciola Pistacchio, Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate), Pringles Original, Wudy Aia Würstel, Iag Pancetta Arrotolata Corretta Sgrassata, Calvé Maionese Raffinata, Primo Prato Fontal, Pane Comune. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Maltesers Maltesers, Maltesers Maltesers. mehr...
|
|
2093 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Auto Fahren - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fosgene77's Gewichtsverlauf
|