Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
|
54,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 26,31g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 189,05g.
Frühstück: Ананас, Mercadona Mousse Chocolate +Proteinas, Кофе+протеин. Mittagessen: Авокадо, Инжирный Персик, Арбуз, Danone YoPRO Proteína. Abendessen: Персики, Кофе+протеин. Snacks/Sonstiges: Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Fingers de Queso. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Istinnaya's Gewichtsverlauf
|