Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
|
54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
654 kcal
|
Fett: 27,36g | Eiw: 23,65g | Kohlh: 76,55g.
Frühstück: Песочное Печенье, Чай с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Чай с Молоком, Мастер Кан Лапша Быстрого Приготовления , Песочное Печенье, Плов с Курицей. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
💛💛💛Милые дамы
🔥🔥🔥Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 👍👍👍
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного
🔥🔥🔥Мы учим основам ПП
🥗🧀🍳🥒🍅🍎🍏🥑
🔥🔥🔥 Даём меню на день;
🔥🔥🔥Рецепты ПП ;
🔥🔥🔥Тренировки ;
🔥🔥🔥Худеем коллективно, правильно питаясь.
🍏🍎🍐
Хотите к нам?
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру
+79787863598
11 Jun 23 vom Mitglied: kkgkgkgigi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bota_slim's Gewichtsverlauf
|