|
˗ˏˋ ★ˎˊ˗ ужин 420кк: скушала 133г куриного шашлыка и 100г салата!(помидоры/огурцы/авакадо/салат) между основными приемами пищи поела ещё на 520кк ૮₍˶Ó﹏Ò ⑅₎ა надеюсь привеса не будет ^~^
|
1556 kcal
|
Fett: 37,35g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 231,54g.
Frühstück: Чай, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Mittagessen: Соевый Соус, Рис Вареный, Черешня, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Твой Дом Салат с Помидорами и Авокадо , Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Яготинское Какао на Молоке , Черешня, Банан, Нектарины, Лаваш, Coca-Cola Кола, Самокат Хлеб Луковый, Самокат Хлеб Луковый. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маришка маришковна (164cm)'s Gewichtsverlauf
|