Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 51,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 21,42g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 119,51g.
Abendessen: Arla Matlagningsgrädde, Happy Chef Strimlat Nötkött, Kronfågel Kyckling, Golden Sun Jasmine Ris, Banana, AXA Müsli Frukt & Bär, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Basic Hallon, ICA Blåbär. Snacks/Sonstiges: Haribo Nappar Skum, Cloetta Romerska Bågar. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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