Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 100,16g | Eiw: 89,68g | Kohlh: 59,99g.
Frühstück: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Tomaten, Himbeeren, DM Bio Kerne & Saaten Granola, San Fabio Schnittfester Mozzarella Gerieben , Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Edeka Protein Wraps. Mittagessen: Nick's Crunchy Caramel, Aldi Mozzarella, Primadonna Natives Olivenöl Extra, DM Kürbiskerne, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Zucchini, Tomaten, Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Paprika. Abendessen: Rotkäppchen Camembert der Rahmige, Milkana Käse Vielfalt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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