С праздником Россия!!! Вес тот-же. Кол подняла до 1900 наверное организм в шоке😂😂😂
|
82,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 58,31g | Eiw: 98,58g | Kohlh: 194,95g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Hame Паштет из Гусиной Печени, ВкусВилл Лепёшка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая, Бекон, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Спагетти. Mittagessen: Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Гипербола Бедро Куриное Диетическое Отварное, Куриный Бульон, Травяной Чай, Сармич Сыр Гурман 30%, ВкусВилл Лепёшка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Холодец из Курицы, Травяной Чай, Сармич Сыр Гурман 30%, Дубравушка Ветчина с Индейкой, Гурман Лепешка Ржаная. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
3121 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galochka1960's Gewichtsverlauf
|