Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
46,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 62,69g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 227,01g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Dina Арахис Солёный, Яшкино Шоколад Молочный с Ананасом, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: Тимоша Пастила Ванильная, Dina Арахис Солёный, Грецкие Орехи, Яшкино Курабье с Вишнёвой Начинкой. Abendessen: Добрый Сок Мультифрукт, Грецкие Орехи, Dina Арахис Солёный, Буженина, Мактамак Сыр Слоистый - Косичка, Кухмастер Соус Карри, Bonduelle Кукуруза, Картофельное Пюре, Санта Бремор Антарктик Криль, Белый Хлеб, Санта Бремор Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: E-ON Энергетический Напиток Danger Berry, Черешня, Компот, Яшкино Курабье с Вишнёвой Начинкой. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|