Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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111,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2508 kcal
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Fett: 136,66g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 220,34g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Zero-Cal Adoçante, Pilão Café, Tirol Leite Integral. Abendessen: Extra Pão Suíço, União Açúcar Refinado, Pilão Café, Italac Leite Integral, Sadia Mussarela, Pão Francês, Qualy Margarina (com Sal), Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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debrittoneves's Gewichtsverlauf
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