Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 108,95g | Kohlh: 94,64g.
Frühstück: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Ашан Арахис Жареный Солёный. Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Клубника, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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