irinad0015's Notizen, 12 Jun 23

36 років буде в липні, вага 62,5 кг на сьогодні, рік після пологів. до вагітності була 64-65 кг, але вага була мʼязова, не жирова - до 6 місяця - силові вправи, тому мʼязи ще трішки є)
Скинуто 8 кілограм без фізичного навантаження- лише харчування.