Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 38,83g | Eiw: 59,21g | Kohlh: 315,45g.
Frühstück: Tortilla de Huevo, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Café, Pan de Queso, Pan de Leche. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Jugo de Piña, Florhuila Arroz Blanco. Abendessen: Sushi, Limonada. Snacks/Sonstiges: Agua de Panela, Arepa con Queso, Colanta Queso Doble Crema. mehr...
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konstantes Gewicht
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karen ospina's Gewichtsverlauf
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