Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 60,21g | Eiw: 120,10g | Kohlh: 80,91g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Mandorle, Granarolo Ricotta Proteica, Esselunga Mirtilli, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Chocolate & Caramel. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Life Noci Sgusciate, Gran Biraghi Petali Sottili, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Mare Blu Tonno al Naturale , Finocchio Crudo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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