Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 163,23g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Kecipir Mentah, Sun Kara Santan Kelapa, Dada Ayam Mentah dengan Kulit, Nasi Putih. Mittagessen: Buah Anggur, Jeruk, Buah Kiwi. Abendessen: Kecipir Mentah, Dada Ayam Mentah dengan Kulit, Sun Kara Santan Kelapa, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kolak, Starbucks Americano (Grande), Kacang Hijau Mentah. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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