Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2015
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82,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 155,19g.
Frühstück: Esselunga Gelato Crema Nocciola Pistacchio, Maltesers Maltesers. Abendessen: Sciroppo al Cioccolato, Loacker Wafer Lemon, Esselunga Gelato Crema Nocciola Pistacchio, Consilia Filetti di Alici, Pane Comune, Esselunga Doppio Concentrato di Pomodoro, Prealpi Pizzottella, Esselunga Equilibrio Piadina, Pringles Original, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità. Snacks/Sonstiges: Nocciole. mehr...
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2139 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Minuten, Auto Fahren - 50 Minuten, Einkaufen - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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