Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
|
51,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 104,90g | Eiw: 99,21g | Kohlh: 115,34g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Фруктово-Ореховая Смесь, Капуста Тушеная, Добрянка Кета Жареная, Котлета Рыбная, Приготовленная Тыква. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
точтонадо's Gewichtsverlauf
|