Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 58,28g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 121,98g.
Frühstück: Senseo Café Classique , Bjorg Lait de Soja Vanille, Bjorg Croustillant Chocolat, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Senseo Café Classique , Iller Saucisse Blanche, Salade couscous. Abendessen: Cauvin Huile de Noisette, Parmesan (Râpé), Alpro Lait Avoine Amande, Oignons, Conserve de Thon, Grand Frais Spaghetti de Courgettes. Snacks/Sonstiges: Senseo Café Classique , Bjorg Gaufres au Miel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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M.Patricia67's Gewichtsverlauf
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