Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2015
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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272 kcal
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Fett: 12,28g | Eiw: 11,49g | Kohlh: 27,96g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Пицца с Мясом. mehr...
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2155 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Abwaschen - 40 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Aerobic - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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IrinaDonets's Gewichtsverlauf
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