Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2015
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60,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 40,36g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 92,20g.
Frühstück: Кофе, Яичница. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Татарский, Перекресток Запеканка Картофельная с Мясом. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Татарский, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое, Водка, Кофе с Сахаром. mehr...
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2598 kcal
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Bewegung:
Wandern - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IrinaDonets's Gewichtsverlauf
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