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1691 kcal
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Fett: 84,42g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 158,49g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Ensure Gold (Wheat), Heritage Farm Chicken Thighs, Sea Salt, Rosemary (Dried) , Basil , Turmeric (Ground) , Extra Virgin Olive Oil, Red Tractor Protein Oats, Malunggay Leaves, Dragon Fruit. Abendessen: Tomatoes, Salami, Olives (Small-Extra Large) , Cucumber (Peeled) , Carrots , Emborg Low Fat Milk, Nestle Whole Grain, Tionghwa Silk Tofu. Snacks/Sonstiges: Ensure Gold (Wheat). mehr...
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AllanMagtibay's Gewichtsverlauf
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