Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 149,20g.
Mittagessen: 양파, 삼양식품 까르보불닭 소스, 대파, 닭가슴살, 사푸토 사푸토 치즈헤드 오리지널 스트링, 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, 밥. Abendessen: 달걀, 양배추, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 한미약품 텐텐, 농심 사천 백짬뽕. mehr...
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konstantes Gewicht
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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