Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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121,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2488 kcal
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Fett: 93,18g | Eiw: 97,33g | Kohlh: 329,68g.
Frühstück: Banana, Coffee with Milk. Mittagessen: Tea with Milk, Clementines , Margarine (Regular) , Ranch Salad Dressing , Cooked Carrots, Deli Sliced Ham, Kraft Cheese Slice, Dempster's 12 Grain Bread . Abendessen: Heinz Sweet Relish, Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Schneider's Wieners, Gala Apples, Tea with Milk, Cheese Sauce , Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Cheese Sauce (From Recipe) , Dempster's 12 Grain Bread , Compliments Ginger Snap Cookies, Lowfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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unamoyer's Gewichtsverlauf
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