|
Влезла в свои старые бриджи💪💪💪😄😁Вес на первом фото 90кг, на второй 72.8.
|
1855 kcal
|
Fett: 102,17g | Eiw: 98,33g | Kohlh: 133,83g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Зеленый Чай, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Яйцо. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Сибирская Коллекция Вареники Сладкие с Творогом, Мистер Рикко Майонез, Салат из Свеклы с Чесноком. Abendessen: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Мистер Рикко Майонез, Чеснок, Свекла Вареная, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные с Витаминами и Магнием, Зеленый Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Лента Картофель Айдахо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
1 bis 20 von 21
 Kommentare
14 Jun 23 vom Mitglied: Olya@easy
|
14 Jun 23 vom Mitglied: annamiheeva1981
|
расскажите как похудели?питание и спорт?
14 Jun 23 vom Mitglied: nkrylataya
|
Ну круто же!!! А какой у вас рост?
14 Jun 23 vom Mitglied: alla bikiteeva
|
Всем спасибо поддержку 🌸Рост 159см) Только правильное питание.
14 Jun 23 vom Mitglied: Я моё Счастье
|
14 Jun 23 vom Mitglied: kostinanata
|
14 Jun 23 vom Mitglied: pimen10
|
14 Jun 23 vom Mitglied: evagoldtman
|
14 Jun 23 vom Mitglied: SvetlanaKuts
|
ух, мне бы в свои старые джинсы влезть🤭🤫
14 Jun 23 vom Mitglied: ✝itachi✝
|
14 Jun 23 vom Mitglied: Мариам555
|
Результат отличный!👍 У меня сейчас такие же примерно показатели как у вас. Если добавить спорт подтянутость появится
14 Jun 23 vom Mitglied: volgyna.lyuba
|
Вау, а за сколько месяцев бросили?
14 Jun 23 vom Mitglied: 5bjcmfrnk7
|
14 Jun 23 vom Mitglied: Майя Юркевич
|
Просто супер! Молодец, так держать! 💪
Я свои старые джинсовые шорты положила на видное место в шкафу, ждут своего момента 😁
14 Jun 23 vom Mitglied: notarylady
|
15 Jun 23 vom Mitglied: Счеттчик
|
молодец! у меня мой путь к стройности начался только две недели назад! Такие истории подбадривают, спасибо!
15 Jun 23 vom Mitglied: Мария Петровна Я
|
Класс! Тоже худею с такой же цифры ! Но пока еще далеко до финиша ! Сколько времени худеете ?
15 Jun 23 vom Mitglied: Ирина 86
|
👍👍👍 поздравляю с влезанием))
15 Jun 23 vom Mitglied: Librabis
|
15 Jun 23 vom Mitglied: Юлия-Lisa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|