Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 4,71g | Eiw: 34,79g | Kohlh: 73,31g.
Abendessen: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Heinz Original Cocktail Sauce, Zucchini, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Big B Pit Cooked Pork with BBQ Sauce. Snacks/Sonstiges: Cucumber (Peeled) . mehr...
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2706 kcal
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Bewegung:
HIIT - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Laufband - 46 Minuten, Google Fit - 16 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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clresing's Gewichtsverlauf
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