Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 72,92g | Kohlh: 216,25g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Siomay, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Tomat, Bawang Merah, Tempe Usda, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Usda, Siomay, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Gula Pasir, Tomat, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bolu Pisang, Buah Kiwi, Pepaya, Kacang Hijau Mentah, Starbucks Americano (Grande). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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