Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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105,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 44,06g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 111,97g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Хохланд Сыр Чизбургер, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Mittagessen: Нектарин, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Овощи с курицей, Гречка Отварная. Abendessen: Макфа Спагетти Отварные, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Snacks/Sonstiges: Черешня, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yana_Fedotova_'s Gewichtsverlauf
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