Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 113,63g.
Frühstück: Шоколадный Торт. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, De Luxe Крем-Сыр, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Sprite Спрайт. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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Marg0 Sha's Gewichtsverlauf
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