Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
45,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 45,59g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 241,45g.
Frühstück: Яшкино Печенье Американское, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Клубника, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: Акульчев Венские Вафли с Чёрной Смородиной, Lactel Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Желен Рулет из Мяса Птицы, Bonduelle Кукуруза, Санта Бремор Крабовые Палочки. Abendessen: Фруто Няня Мини Хлебцы, Food Master Живой Йогурт, Клубника, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: E-ON Энергетический Напиток Danger Berry, Burn Burn Экзотический Микс, Bodrum Бамбл Кофе, E-ON Энергетический Напиток Danger Berry. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|