Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1996 kcal
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Fett: 40,11g | Eiw: 177,35g | Kohlh: 242,49g.
Frühstück: Piątnica Serek Wiejski, Jagodzianki. Abendessen: Pilos Twaróg Chudy, KFD Odżywka Białkowa, Fruitjumbo Twarożek z Orzechami, Pomidory, Banan, Biedronka Bułka Grahamka, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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