Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
671 kcal
|
Fett: 34,80g | Eiw: 30,84g | Kohlh: 61,23g.
Mittagessen: Apfel. Abendessen: Pfannkuchen, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Gerste. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
🫶 Intervall fasten: in 2 Wochen ganze 5 kg verloren. Hoffe es so weiter und das Gewicht bleibt nicht wieder stehen
16 Jun 23 vom Mitglied: Genchen
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Genchen's Gewichtsverlauf
|