Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
|
55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 49,24g | Eiw: 134,09g | Kohlh: 64,15g.
Frühstück: Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Окское Яичный Белок, Куриное Филе, Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Гречка, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Abendessen: Ореховый Рай Миндаль, Грецкие Орехи, Окское Желток, Окское Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NadinkaChu's Gewichtsverlauf
|