Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 63,06g | Kohlh: 145,57g.
Mittagessen: 삼양식품 까르보불닭 소스, Saputo 스트링치즈, 닭가슴살, 밥. Abendessen: 번데기, 라면. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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