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🤠
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68,5 kg
Bisher verloren: 53,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 163,09g | Kohlh: 92,64g.
Mittagessen: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Abendessen: ICA Olivolja Extra Virgin, Santa Maria Ramen Noodles, Livsmedelsverket Gul Lök, ICA Laxfilé, Egg. Snacks/Sonstiges: ICA Leverpastej Mellan, Wasa Delikatess Knäckebröd, Ritter Sport Choklad, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Protein.Se Collagen, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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