Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 70,42g.
Frühstück: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Atlantic Salmon (Farmed) , 2% Fat Milk, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Coffee. Mittagessen: Tea (Brewed) , Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Hashed Brown Potatoes . Abendessen: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Broccoli , White Rice, Patak's Tikka Masala Curry Cooking Sauce. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Agnes Z's Gewichtsverlauf
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