Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 25,15g | Eiw: 35,55g | Kohlh: 211,54g.
Frühstück: ВкусВилл Салат Кейл, Махеевъ Горчица Русская, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Черноголовка Лимонад Мандарин, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Киви, Морковь, Кофе с Молоком, Натахтари Лимонад Тархун, Жареные Кальмары. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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natalikaufmann's Gewichtsverlauf
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