Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
|
85,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 85,48g | Eiw: 130,82g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Мандарин". Zweites Frühstück: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Mittagessen: Брусника Морс, Капуста Тушеная, Русское Море Горбуша Запеченная , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Nachmittagstee: Черешня, Живой Продукт Гранатовый Сок Прямого Отжима, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Abendessen: Mixbar Грецкие Орехи, Черешня, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Индилайт Бедро Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Данил0879's Gewichtsverlauf
|