debby meidiana's Notizen, 17 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023

54,3 kg Bisher verloren: 0,9 kg. Still to go: 4,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2023:

180 kcal

Fett: 7,54g | Eiw: 4,67g | Kohlh: 24,91g. Frühstück: Martabak Manis. mehr...

1423 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten. mehr...

Verlust von 1,1 kg pro Woche


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debby meidiana's Gewichtsverlauf